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4/05/2016

Poroto Manteca / バター豆


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Poroto Mantecaes uno de mis porotos favoritos en paraguay .
Un día, me hice la ensalada de Poroto Manteca con calabaza , huevo y pepino para mi hijo .
condimento es el aceite de oliva , vinagre, sal y pimienta sin mayonesa.
plato principal es la parrilla de pollo con hierbas.
todos los días aguacate necesito poner en mi plato !!!

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Poroto Manteca(butter beans) is one of my favorite beans in paraguay.
one day, i made the salad of Poroto manteca 
with pumpkin, egg and cucumber for my son.
seasoning is olive oil, vinegar, salt and pepper.
no use mayonnaise.
main dish is grilled herbed chicken.
everyday necessary to put avocado on my plate!!!

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 バター豆はパラグアイにたくさん売ってるお豆の中で一番好きなもの。
日本でいうところの白花豆でしょうかね?
この日はカボチャと卵とキュウリを混ぜてサラダを作りました。
調味料はオリーブオイルと酢と塩コショウだけ。マヨネーズは使いません。
メインディッシュは鶏のハーブグリル。
毎日私のお皿にはアボカドが必須です!




家に子供がいっぱい入ってきて私のケータイで私を撮っていた。。
の図。。

xx

Ardi

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